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冬至节气吃这6种蔬菜是首选,推荐16道家常做法,天冷做菜不犯愁

2019-12-20 13:16:58 来源:互联网 阅读:0
摘要冬至节气就要到了,冬至是我们一年中一个很重要的节气,在民间有“冬至大如年”的讲法,冬至不仅有很多传统的习俗,还是养生的好时机。冬至过后天气非常的寒冷,意味着进入数九天,迎来最寒冷的天气,这个时候天气也

冬至节气就要到了,冬至是我们一年中一个很重要的节气,在民间有“冬至大如年”的讲法,冬至不仅有很多传统的习俗,还是养生的好时机。冬至过后天气非常的寒冷,意味着进入数九天,迎来最寒冷的天气,这个时候天气也是非常的干燥的。在这种寒冷的天气的,是非常的适合吃蔬菜的。那么冬至节气的时候适合吃什么蔬菜,你都知道吗? 冬至节气吃这几种蔬菜是首选,包菜、豆芽、白菜、韭菜、菜花、黄花菜,都是适合冬至节气吃的蔬菜,补充身体所需的维生素,润燥,提高身体抗病能力,推荐16道家常做法,天冷做菜不犯愁,

冬至节气吃这6种蔬菜是首选,推荐16道家常做法,天冷做菜不犯愁


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