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西兰花这样做，翠绿鲜香又爽口，大鱼大肉都不换，一上桌准抢光

2019-12-20 10:33:22 来源：互联网阅读：0

摘要西兰花这样做，翠绿鲜香又爽口，大鱼大肉都不换，一上桌准抢光。一直觉得西兰花是一种贵族蔬菜，它除了贵点，味道和颜值都无可挑剔。无论是用来清炒还是凉拌我都很喜欢，它没有浓烈的气味，作为配菜，它不会喧宾夺主

西兰花这样做，翠绿鲜香又爽口，大鱼大肉都不换，一上桌准抢光。一直觉得西兰花是一种贵族蔬菜，它除了贵点，味道和颜值都无可挑剔。无论是用来清炒还是凉拌我都很喜欢，它没有浓烈的气味，作为配菜，它不会喧宾夺主，作为主菜又能镇得住场子，我就喜欢它那淡淡的清甜味道，高贵而低调。

我通常去餐馆吃饭都会习惯叫一份西兰花，无论什么做法，吃到嘴里都会觉得踏实。你也知道，把几块钱的东西做成你吃不起的样子是饭店的强项。就拿蒜蓉西兰花来说，三四块钱的成本，做法也很简单，但出现在饭店菜单上就得三四十一份了，就算再爱吃点起来也会肉疼啊。

要想吃得健康实惠，还是自己动手做比较好，在菜市场买颗3块钱的西兰花就可以做一大盘了，别担心自己不会做或者做得不好吃，今天小编就教你超简单蒜蓉西兰花的做法，保证做出来漂亮又美味，傻瓜也能学的会！

【食材配料】：西兰花一颗，大蒜一头，生抽两勺，蒸鱼豉油两勺，蚝油一勺，糖一勺，玉米淀粉两勺，适量的油和盐。

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